Beterraba Integral assado e crocante
Beterraba integral feita no forno, macia e nutritiva. Prepare uma opção saudável, cheia de sabor, para refeições práticas e leves.
Smoothie Saudável detox que seca barriga em 30 min
Smoothie saudável cremoso e refrescante, perfeito para começar o dia leve, sem perder o sabor. Experimente esta opção nutritiva!
Carne Fit grelhado low carb
Carne fit: fácil, suculenta e leve. Veja como fazer uma carne saudável, proteica e cheia de sabor para aliviar a rotina!
Dal Rápido fit que emagrece
Dal rápido, uma sopa indiana de lentilha prática e perfeita para refeições leves e ricas em sabor no dia a dia.
Pepino Fácil light para janta
Pepino fácil em tiras e temperos leves. Receita rápida, saudável e perfeita para quem busca praticidade e sabor no dia a dia.
Focaccia Leve low carb em 12 min
Focaccia leve perfeita para lanches. Aprenda como preparar esse pão italiano saudável com azeite e ervas frescas sem complicação!
Abobrinha Fit leve e rico em fibras
Abobrinha fit recheada ao forno. Receita prática, saudável e deliciosa para quem busca sabor e leveza sem perder tempo.
Dal de Air Fryer prático sem fritura
Dal de Air Fryer: receita prática e nutritiva, perfeita para quem busca leveza no almoço. Experimente e surpreenda-se!
Risoto Vegetariano low carb com muita fibra
Risoto vegetariano cremoso: surpreenda-se com praticidade, cor e sabor sem abrir mão de uma refeição leve e nutritiva.
Overnight Fácil low carb em 20 min
Overnight fácil é a escolha prática para um café da manhã nutritivo. Prepare em minutos e garanta energia com muito sabor.