Gratinado Integral fit e prático
Gratinado integral fácil e saudável no forno, pronto para impressionar na rotina. Sinta o sabor leve e a crocância incrível!
Tilápia Semlactose fit para secar e definir
Tilápia semlactose rápida, saborosa e nutritiva. Experimente um prato leve que valoriza o peixe fresco, sem leite nem cremes.
Frango Proteico fácil e proteico
Frango proteico simples, suculento e com legumes. Perfeito para quem busca sabor aliado à nutrição equilibrada. Experimente hoje mesmo!
Chia Fit diet e saboroso
Chia fit: alternativa leve e gostosa ao pudim tradicional, com poucos ingredientes e preparo simples. Descubra como fazer já!
Frittata Assado para café da manhã fit
Frittata assado: receita prática, leve e cheia de sabor, perfeita para quem deseja praticidade e um almoço nutritivo no dia a dia.
Caprese Saudável fit para tarde
Caprese saudável é a escolha leve, cheia de sabor, ideal para quem busca praticidade e um toque de Itália no dia a dia.
Shakshuka Airfryer prático sem fritura
Shakshuka airfryer fácil e cheia de sabor. Veja como preparar esse café da manhã nutritivo, rápido, sem bagunça e com poucos ingredientes!
Nuggets Fit assado e sem óleo
Nuggets fit: faça hoje nuggets de frango saudáveis, assados e práticos. Crocantes por fora, suculentos por dentro e cheios de sabor!
Porco Assado fácil e proteico
Porco assado: carne suculenta com ervas frescas e legumes, uma receita prática para um almoço especial, cheia de sabor caseiro.
Abacate Detox fit e prático
Abacate detox: smoothie leve e refrescante para turbinar energia, saciar fome e ajudar no emagrecimento com muito sabor. Receita prática!