air fryer

Peixe Detox grelhado low carb

Peixe detox ao forno. Uma receita prática, leve e cheia de sabor para ajudar você a desinchar comendo bem no dia a dia.

Bolinho Magro lanche rápido até 200 kcal

Bolinho magro de forno. Receita leve sem glúten, perfeita para café ou lanche rápido. Experimente essa delícia funcional e nutritiva!

Bolinho Integral assado e sem óleo

Bolinho integral: receita simples, macia e sem açúcar branco. Delicie-se com essa versão saudável, rápida e cheia de sabor para o seu dia!

Pimentão Funcional light para janta

Pimentão funcional recheado com ingredientes nutritivos. Sabor, leveza e praticidade para uma refeição saudável e surpreendente.

Tapioca Saudável low carb em 20 min

Tapioca saudável com poucos ingredientes, pronta em minutos. Experimente essa receita fácil, recheável e sem glúten. Sabor e praticidade garantidos!

Dal Grelhado low carb pronto em 12 min

Dal grelhado: aproveite uma versão criativa e saudável do clássico indiano, rica em sabor e proteína vegetal. Experimente essa delícia!

Tomate sem gluten assado e crocante

Tomate sem glúten é opção leve, irresistível e rápida. Perfeito para um almoço saudável, saboroso e repleto de benefícios.

Porco Detox fácil e proteico

Porco detox: receita leve com carne suculenta, legumes e ervas. Experimente esse prato saudável, rico em sabor e praticidade!

Tabule de Air Fryer leve e saudável

Tabule de Air Fryer. Experimente essa versão prática e saudável do clássico, perfeita para refeições leves e cheias de sabor.

Frittata Fácil low carb em 15 min

Frittata fácil, nutritiva e irresistível! Veja como preparar uma refeição leve, recheada de sabor e pronta em poucos minutos.