Tabule Funcional fácil para emagrecer
Tabule funcional com quinoa: receita leve, refrescante e rica em fibras. Ideal para um almoço saudável e prático em minutos.
Farinata Caseiro low carb em 30 min
Farinata caseira com grão-de-bico. Descubra como preparar essa delícia italiana rica em proteínas e pronta em minutos!
Sopa low carb leve pronta em 18 min
Sopa low carb com legumes. Opção cremosa, fácil, aquece e ajuda na saciedade sem pesar na balança. Experimente agora.
Bolinho Light assado e sem óleo
Bolinho light fácil, macio e saudável, sem fritura. Uma escolha saborosa para quem busca leveza sem abrir mão do prazer de comer bem!
Lasanha Caseiro prático sem fritura
Lasanha caseira simples, super saborosa, leva ingredientes acessíveis. Com esse passo a passo, você serve um prato inesquecível!
Gnudi Fit diet e saboroso
Gnudi fit: leveza, sabor e muita proteína! Descubra o nhoque de ricota que salva suas refeições em dias corridos e saudáveis.
Bacalhau Prático suculento em 20 min
Bacalhau prático: reúna poucos ingredientes e prepare um prato sofisticado, leve e irresistível. Experimente ainda hoje esta receita fácil!
Sorbet Rápido fit sem culpa
Sorbet rápido de frutas: delicioso, refrescante e pronto em minutos. Aprenda como fazer a sobremesa saudável que salva o verão!
Shiitake Light na Air Fryer em 15 min
Shiitake light surpreende no sabor e na leveza. Faça um prato saudável, rápido e cheio de personalidade — para qualquer refeição!
Abacate Leve leve e saudável
Abacate leve: experimente uma receita prática e nutritiva, perfeita para lanche saudável e café da manhã energizante.