ragu rápido
Ingredients
Method
- Aqueça uma panela grande com o azeite de oliva em fogo médio.
- Adicione a carne em cubos e doure por todos os lados.
- Acrescente a cebola e o alho picados. Refogue até a cebola ficar translúcida.
- Junte a cenoura ralada e o salsão picado. Misture bem e refogue por mais 2 minutos.
- Adicione o molho de tomate, a folha de louro, a água, o sal e a pimenta-do-reino. Misture para incorporar todos os ingredientes.
- Cozinhe em fogo baixo, com a panela semitampada, mexendo de vez em quando, por cerca de 30 minutos ou até a carne ficar macia e o molho encorpado.
- Desligue o fogo, descarte a folha de louro e finalize com salsinha picada por cima antes de servir.
Notes
Dicas práticas para um ragu ainda mais saboroso
- Prefira cortes de carne mais macios ou com leve gordura (como acém ou paleta), pois desfiarão facilmente e deixarão o ragu ainda mais untuoso.
- Para quem busca praticidade, a panela de pressão reduz o tempo de cozimento e deixa a carne desmanchando em poucos minutos.
- Não tem salsão? Substitua por um toque de ervas frescas ou secas, como tomilho ou alecrim, para garantir o fundo aromático.
- Prefere um toque agridoce? Acrescente um pouco de vinho tinto seco ao refogar a carne ou uma pitada de açúcar mascavo ao molho de tomate.
Segredos de preparo para um ragu perfeito
- Sele a carne: Doure em fogo alto para garantir sabor e preservar sucos, evitando mexer demais nesse momento inicial.
- Se quiser o molho ainda mais encorpado, deixe cozinhar por alguns minutos sem tampa ao final, mexendo para não grudar.
- Use utensílio de fundo grosso para distribuir melhor o calor e evitar queimar o molho.
Sugestões de variação e acompanhamentos
- Sirva o ragu sobre massa fresca, polvilhando queijo parmesão, ou experimente sobre purê de batata ou nhoque.
- Para um toque diferente, use carne suína ou uma mistura de carnes.
- Ao final da cocção, acrescente legumes cozidos, como abobrinha ou cogumelos, para enriquecer a textura e o sabor do prato.
- Decore com salsinha fresca e um fio de azeite extra virgem antes de servir para realçar o frescor.
Valentina é apaixonada por exercícios e bem-estar. Há 15 anos, dedica-se à musculação e, nos últimos 8 anos, encontrou no CrossFit uma nova forma de desafiar seus limites. Amante de uma alimentação natural, sempre buscou aprender mais sobre dietas e exercícios físicos para otimizar sua performance e qualidade de vida. Seu compromisso com um estilo de vida saudável reflete-se não apenas em sua rotina, mas também no desejo de inspirar outras pessoas a cuidarem do corpo e da mente.