alimentação funcional

Crepioca Funcional para café da manhã fit

Crepioca funcional, prática e nutritiva. Descubra como preparar essa delícia fit, sem glúten e cheia de sabor para começar bem o dia!

Cookie Light proteico e fácil

Cookie light prático, perfeito para quem quer sabor e leveza no lanche. Receita fácil e saudável pronta em poucos minutos!

Mousse Grelhado fit sem culpa

Mousse grelhado, a sobremesa fit que une cremosidade e crocância. Experimente essa versão leve e irresistível de mousse!

Taco Vegetariano leve e proteico

Taco vegetariano que alia leveza, praticidade e sabor. Receita simples, perfeita para quem busca praticidade no dia a dia!

Cenoura Leve assado e crocante

Cenoura leve surpreende: bolo funcional, fofinho e sem açúcar refinado. Experimente essa opção saudável com cenoura para o café da tarde!

Mousse Prático light até 150 kcal

Mousse prático, fácil de preparar e perfeito para quem deseja uma sobremesa leve e saborosa em poucos minutos.

Ramen de Air Fryer cremosa e low carb

Ramen de Air Fryer, prático e saboroso: aprenda como preparar essa versão leve, cheia de cor, sabor e textura em poucos minutos.

Smoothie Prático pós‑treino proteico

Smoothie prático para um café da manhã saudável e rápido. Receita fácil, perfeita para agilizar sua rotina sem abrir mão do sabor.

Brócolis Assado na Air Fryer em 15 min

Brócolis assado crocante conquista corações com praticidade, sabor e saúde. Receita rápida para diversificar o cardápio.

Abobrinha Grelhado fit com poucas calorias

Abobrinha grelhada fácil e saborosa. Experimente essa opção leve, nutritiva e perfeita para diversificar refeições sem complicação.