Dal Rápido fit que emagrece
Dal rápido, uma sopa indiana de lentilha prática e perfeita para refeições leves e ricas em sabor no dia a dia.
Pepino Fácil light para janta
Pepino fácil em tiras e temperos leves. Receita rápida, saudável e perfeita para quem busca praticidade e sabor no dia a dia.
Focaccia Leve low carb em 12 min
Focaccia leve perfeita para lanches. Aprenda como preparar esse pão italiano saudável com azeite e ervas frescas sem complicação!
Abobrinha Fit leve e rico em fibras
Abobrinha fit recheada ao forno. Receita prática, saudável e deliciosa para quem busca sabor e leveza sem perder tempo.
Dal de Air Fryer prático sem fritura
Dal de Air Fryer: receita prática e nutritiva, perfeita para quem busca leveza no almoço. Experimente e surpreenda-se!
Risoto Vegetariano low carb com muita fibra
Risoto vegetariano cremoso: surpreenda-se com praticidade, cor e sabor sem abrir mão de uma refeição leve e nutritiva.
Overnight Fácil low carb em 20 min
Overnight fácil é a escolha prática para um café da manhã nutritivo. Prepare em minutos e garanta energia com muito sabor.
Cuscuz sem lactose fit pronto em 12 min
Cuscuz sem lactose, fácil, fofinho e nutritivo. Experimente um café da manhã leve, sem abrir mão do sabor que você ama.
Poke sem gluten fit que emagrece
Poke sem glúten, leve e delicioso! Descubra como montar um bowl prático, cheio de sabor e saúde em poucos minutos.
Pita Funcional fácil e que sacia
Pita funcional fácil e saudável, pronto rapidinho! Experimente esse pão versátil como snack ou acompanhamento sem culpa. Veja a receita!