Couve-Flor Prático assado e crocante
Couve-flor prático: praticidade, sabor e saúde em uma receita leve para suas refeições. Aprenda como fazer em poucos minutos!
Wrap Funcional fácil e que sacia
Wrap funcional: descubra como preparar um wrap saudável, proteico e rápido com ingredientes simples. Surpreenda-se com praticidade e sabor!
Massa Funcional fit pronto em 15 min
Massa funcional saudável, prática e rica em fibras. Descubra como preparar uma opção leve, saborosa e nutritiva para sua rotina.
Bowl Funcional fit que emagrece
Bowl funcional, a opção prática e cheia de sabor para quem busca alimentação equilibrada sem abrir mão do prazer de comer bem.
Focaccia sem lactose diet e saboroso
Focaccia sem lactose, macia e aromática, para quem busca sabor italiano sem abrir mão do bem-estar. Receita fácil e irresistível!
Ratatouille Proteico leve para o dia a dia
Ratatouille proteico, ideia prática e deliciosa para quem busca sabor, leveza e proteína no mesmo prato. Aposte neste clássico!
Coxinha Caseiro fácil e que sacia
Coxinha caseiro com recheio suculento e massa leve. Experimente este clássico brasileiro simples e irresistível, perfeito para qualquer ocasião.
Panqueca Integral integral para emagrecer
Panqueca integral muito fácil, leve e cheia de sabor. Uma opção saudável para quem quer começar o dia com energia e praticidade!
Bruschetta Detox assado e sem óleo
Bruschetta detox fácil e rápida: pão crocante, tomates frescos e toque de manjericão. Experimente um lanche leve, delicioso e saudável!
Polenta sem lactose fit pronto em 30 min
Polenta sem lactose cremosa e prática, perfeita para quem busca sabor e leveza. Surpreenda-se com essa versão que conquista a todos!